반응형 전체 글10 87세 김영옥 “매일 아침 이 음식 덕분에” 장수 비결 공개 87세 배우 김영옥의 아침 식단, 건강 장수 비결은?87세 원로 배우 김영옥이 매일 실천하는 아침 식단이 주목받고 있습니다. 그녀는 오랜 세월 무대와 방송을 지켜온 만큼, 꾸준한 건강 관리 루틴을 유지해왔습니다. 최근 공개된 식단 속에는 블루베리, 삶은 달걀, 사과, 은행이 포함되어 있습니다. 단순하지만 핵심 영양소를 담은 조합이 바로 뇌 건강과 장수의 비밀입니다.📌 목차김영옥의 아침 루틴 살펴보기블루베리·달걀·사과의 건강 효과은행 섭취, 올바른 방법과 주의사항건강한 탄수화물 대체 아이디어시니어를 위한 식습관 관리 팁김영옥의 아침 루틴 살펴보기김영옥은 하루를 시작할 때 블루베리 11알, 삶은 달걀 1개, 사과 반쪽을 챙깁니다. 여기에 데운 은행을 곁들여 먹습니다. 떡이나 빵, 가볍게 만든 수프로 식단을.. 2025. 8. 18. 한국, 민간 입양제도 완전 폐지 : 입양인의 눈물과 그 이유 혹시 이런 생각 해보신 적 있나요?“왜 아직도 한국에서는 민간 입양이 이뤄지고 있을까?”1950년대 이후 14만 명 이상의 한국 아동이 해외로 입양되었고, 그중 일부는 고아가 아닌데도 고아로 위장된 채 외국으로 보내졌습니다.최근 대한민국 정부는 이런 문제를 바로잡기 위해 민간 입양 제도 폐지를 결정하고, 공공 책임 체계로 전면 개편하기로 했습니다. 📌 민간 입양 제도 폐지, 지금 왜 필요할까요입양 기록 위조실질적 고아가 아닌 아동의 해외 입양정부 감독 미비로 인한 문제 발생이러한 문제들은 최근 진실·화해위원회 보고서를 통해 밝혀졌고, 국제 사회에서도 큰 파장을 일으켰습니다. 🔍 헤이그 입양 협약 비준과 공공 입양제도의 변화정부가 입양 전 과정을 직접 관리신원 보장 및 기록 투명성 확보아동의 권리를.. 2025. 8. 8. 🎯좀비딸 후기 - 222만이 선택한 이유 있었다 (스포X) ## 🚨 222만 관객이 선택한 올여름 최고의 가족 영화 안녕하세요! 오늘은 현재 극장가를 휩쓸고 있는 좀비딸을 보고 온 솔직한 후기를 전해드릴게요. 개봉 일주일 만에 200만 관객을 돌파하며 "서울의 봄"과 같은 속도로 흥행 중인 이 영화, 과연 그 이유가 뭘까요? 웹툰 원작팬으로서, 그리고 조정석의 오랜 팬으로서 기대 반 걱정 반으로 극장에 갔는데... 결론부터 말씀드리면 완전 대박이었습니다! 😭⭐ 한줄 평점 ⭐★★★★☆ (4.5/5)"웃다가 울다가, 조정석의 부성애에 마음이 뭉클해지는 영화"## 📽️ 영화 기본 정보 항목정보🎬 제목좀비딸 (My Daughter is a Zombie) / 25년 7월 30일 개봉🎭 장르코미디/드라마/가족⏰ 상영시간114분🔞 등급12세 이상 관람가👥 출연조.. 2025. 8. 6. 임영웅 불후의 명곡 단독 특집 확정! 초호화 게스트 총출동 혹시 임영웅 불후의 명곡 출연 소식 들으셨나요?임영웅 팬이라면 절대 놓칠 수 없는 단독 특집 방송이 곧 공개됩니다!특히 이적, 린, 로이킴 등 초호화 게스트 라인업까지 합류하면서 방송 전부터 벌써부터 기대감이 폭발하고 있어요.📌 임영웅 불후의 명곡 단독 특집, 언제 방송되나요?KBS 2TV '불후의 명곡' 임영웅 단독 특집 방송 일정은 다음과 같습니다:1부 방송: 2025년 8월 30일 (토) 오후 6시 5분2부 방송: 2025년 9월 6일 (토) 오후 6시 5분총 2주에 걸쳐 임영웅과 친구들이라는 콘셉트로 방송되며, 다양한 무대와 비하인드 스토리를 만날 수 있다고 해요. 구독하면 알림받기 편해요~🔽 불후의 명곡 구독하기➤ 🌟 출연진도 화제! 이적·린·로이킴과의 환상 콜라보이번 특집은 단순한 .. 2025. 8. 5. 🎯 [긴급] 소상공인 월 60만원 절약! 7년 분할상환 신청 마감 임박 ≣ 목차 💰 월 상환액 최대 60만원 절약! 성실하게 갚은 당신을 위한 특별 혜택중소벤처기업부가 2025년 7월 30일 발표한 획기적인 지원책📢 긴급 발표! 성실상환 소상공인 19만명에게 드리는 희소식"월 94만원 대출 상환에 허리 휘던 소상공인들에게 드디어 희소식이 왔습니다!"한성숙 중소벤처기업부 장관이 7월 30일 직접 발표한 '성실상환 인센티브 패키지'로 19만명의 성실한 소상공인이 월 최대 60만원씩 절약하는 실질적 혜택을 받게 됩니다. ✅ 핵심 혜택 요약최대 7년 분할상환 - 상환 기간 대폭 연장금리 1%p 감면 - 매월 이자 부담 크게 줄어월 상환액 최대 60만원 절약 - 월 94만원 → 34만원신규 대출 우대금리 3배 확대 - 0.1%p → 0.3%p대출 횟수 제한 완화 - 5년 내 3회.. 2025. 7. 31. "돈 아까웠다" 한 줄 후기로 1억 소송? 법원이 내린 놀라운 판결 핵심 포인트: 온라인 강의 후기 한 줄로 1억원 손해배상 소송을 당한 수강생이 1심과 항소심에서 모두 승소했습니다. 소비자의 정당한 의견 표현이 법적으로 보호받은 중요한 판례입니다.1. 사건의 전말: "돈 아까웠습니다" 한 줄이 불러온 파장2021년 8월, 평범한 직장인 B씨는 온라인 강의를 수강했습니다. 4개월간 열심히 들었지만 기대에 미치지 못했던 B씨는 강의업체 카페에 솔직한 후기를 남겼습니다."돈 아까웠습니다"단 한 줄의 솔직한 후기였습니다. 하지만 이 후기는 예상치 못한 결과를 가져왔습니다. 강의업체 대표 A씨는 B씨를 명예훼손과 업무방해 혐의로 고소했고, 나아가 1억원의 손해배상 소송을 제기했습니다.⚠️ 주의: 온라인에서 후기를 작성할 때도 법적 분쟁에 휘말릴 수 있습니다. 하지만 정당한 의견.. 2025. 7. 31. 이전 1 2 다음 반응형
